ちょっぴりお勉強

2015/01/23 01:04

こうすけです(*^^*)
昨日ブログを更新し忘れていました(>_<)失態ですorz 今自分が練習している時に意識している筋肉ってなんて名前なんだろう？とふと思いPCで筋肉について少し調べてみました(^o^) 知らない名前の筋肉名称がたくさんあり驚きでした。全て覚えるのは大変ですが、少しずつ覚えていこうかと思います(^^) 知識として自分の体を理解し、練習等の質を向上できたらいいなぁと思います。