クリニックのみなさん！
まりです！
今日はハッキリしないお天気でしたが、みんな休まずに来てくださいました(o^^o)
どーです？このライン！！
少しずつ、一歩ずつですが、確実に健康に姿勢良くなってきていると思います＼(^o^)／
今年で5年。
継続することの大切さを感じます。
みなさん〜、これかも一緒に楽しく踊っていきましょう(^○^)
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皆さま、姿勢が良いですね！手もすっきりと伸びて素晴らしいです。私もストレッチもダンスも頑張りまーす！まこ
まこちゃん、コメントありがとうございます
(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
クリニックの健康体操のなかでのダンスなので、教室に通われる生徒さんとは異なり、通院される患者さんのリハビリを兼ねてのスタートでしたが、今はとても変わってきました！
ストレッチとダンス。
正確に継続することの大切さを毎回感じます。
そして、体力とメンタル。
皆さん、腹筋や背筋もできるようになり、そして
新しいことを覚えるときの集中力も増してきました。
ダンスは本当に楽しいですね！
ダンス大好き！！
まこちゃん、これからも一緒に頑張っていきましょう＼(^o^)／