休暇中なので・・・
先週のスタジオイベント、先日のスーパージャパンカップと、イベント目白押しでしたので、今週はお休みを、頂いております♫
久しぶりのお休み♫
と言う訳で、自分達の為に時間を使っております♫
今日は滞在先で、朝からトレーニング！
踊る為の筋トレが必要か否かは個人の考えがありますが、僕たちは使う為の筋肉と、助けてくれる為の筋肉は必要と考えてトレーニングを取り入れております♫
怪我の予防にも繋がりますしね！！
いずれにしても、この休暇を使って身体のメンテナンスを行いたいと思いますーー♫
