桜と桜木蓮
連日お天気の良い札幌♫
気持ちが良いですね!!!
このままゴールデンウィークも天気がよければ最高ですねー♫
って!!おっと!!
でも、それはいけません!!!!
感染拡大防止のためにも、不要不急の外出は出来るだけ避ける様にしましょーーー!!!
出かける際にはしっかりとマスクをして、大声を出す事なく!!!!
ちなみにお散歩するのは身体にとっても、気分転換にも最適ですから、ルールを守って楽しみましょう♫
でも、お買い物は最低限が良いかもしれませんね!!
あ、運動不足も重症化に繋がるらしいですよ!!
日頃の運動が出来ない方は、最低でも腹筋、背筋、腕立て、スクワットを10回×3セットくらい頑張りましょう♫多分10分もあれば出来ます!ダンスを踊るよりは軽い運動です♫
さてさて
今日は、MDC思いの札幌メンバーが、ブログに最適な写真を送って下さいましたーーー!!!
毎日、ほとんどスタジオにいる生活をしているので、
ブログの内容も結構大変なのですが、こんな風に素敵な写真を送って頂けると嬉しいです!!!!
いつでも大募集!!!!!
お陰で今宵はよく寝れます笑笑♫
レッスンの帰りに見つけた綺麗な桜と桜木蓮(さくらもくれん)だそうです!!
今年は例年に比べると桜の開花が早いので、明後日辺りからの天候の変化で、散ってしまうのも早いかもしれませんねーーー!!!
このままの季節が、ずーっと続くと良いのになーーー♫