銀シャリ
朝ごはん。
最近、ご飯ネタ多いですかね??笑笑
やはり健康は“食”からなので、大目に見て下さーい♫
さて、納豆ご飯です。下にシラスが敷いてあります♫
このシラスが良いんですー!!とっても美味しい♫特に特別なシラスではなく、スーパーで購入出来るものです♫
ただひとーーーつ!!!
今日のガッカリ!!!
銀シャリを炊く時間がなく、今日のお米は“丸麦”オンリーでした。銀シャリよりも沢山咀嚼するので、身体にも良いんでしょうけどねーー・・・。
やっぱり銀シャリが好き♫
ちなみに今日は、この納豆ご飯の他に、マグロのカマの焼き付け。ブロッコリー炒めと目玉焼き、アーンドお味噌汁ー!!でした♫
栄養バランス、大切ですものね!