静岡みかん
先日、スタジオに一箱のみかんが届きました。
僕が静岡でダンスを始め、プロの資格を取得してから初めて受け持たせて頂いた方からです！！！
もう、20年以上前の事になりますが、この時期になると、よく“みかん”を送って下さいます♫ 今回は、コロナ禍でも元気出してーーー！！のエールを込めて送って下さいました♫
久しぶりにお電話でお話をしても、まるで当時の様な元気な声！！！やっぱり、繋がりを持っていけると言うのは嬉しいですね！！！！
今年の冬も、みかんを食べて風邪知らずで過ごしたいと思います♫
ところで！！！
みかんって1日何個まで食べて良いんですか？？？
僕の場合、甘いものをあまり食べない割に、みかんはとっても好きで、無意識に3〜4個は食べてしまうのですが、食べ過ぎも良く無いんですかね？？？
で！
調べてみましたよ♫スマホ先生で♫
結果！！！
みかんは1日に3個食べると、必要な栄養素に達するそうです。しかも、熱に弱いビタミンCも生のまま接種出来ると言うことで、3個食べるのはとても良い事みたいです♫
明日から、3個に控えたいと思います。
