リハビリ

2019/05/14 23:49

火曜日はリハビリの日♫
レッスン終了後、今日もしっかりリハビリしてきました！お陰で、最近は膝の調子が絶好調！！
リハビリと言っても、ようは筋トレをガンガンやります（笑）
散々運動した後なのに、一日の締めがリハビリと称した筋トレ・・・。
身体にはキツイですが、効果が絶大なのでこれからも頑張りまーす！！！