覚悟して！
明日から東京です。
コロナウィルスの心配はもちろんありますが、いつも以上に手洗いうがいを行い、感染予防に努めるしか無いですものね・・・。
ちなみに我が家は、1泊2日の東京レッスンの際にも、だいたい1人3枚位マスクの交換をしております。(これはコロナが流行る前からですけど・・・)
いずれにせよ、人一倍注意して過ごしたいと思います！
でもでも、予め言っておきます！！！
もし万が一、万が一ですよ！僕たちがコロナにかからないまでも、風邪の症状が出た際には、皆さまにご迷惑をおかけしないように潔くレッスンをお休みさせて頂きます！！！
その時はご了承下さい♫
と、言いつつも、毎年訪れる強敵がやって参りました！！！
花粉！！！！
最悪です・・・。
明日は予め、アレルギーの薬を飲んでから移動したいと思います！！！
今となっては、札幌はもとより、北海道でも東京でも、そして日本でも、最悪どの国にいても危険度は変わらない状況だと思います。
出来る事としては、うがい手洗い、そして、睡眠と栄養を含めた抵抗力の向上！まさに、セルフコントロールが要求されると思います！
このブログを読んで下さっている皆さまが、体調を崩す事がない事を願っております！
そして！！
こんな時こそ運動が大事！！！でも、もちろん注意は必要！！！！(若干矛盾しておりますが・・・)
いち早く現況が、過去のものとなってくれる事を願う次第です・・・。
みんなで一緒に頑張りましょーーーー♫