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睡眠の為に♫

コロナが流行し始めて、我が家で取り入れた健康法♫

ヨーグルトのR1とヤクルト1000!それぞれ、明治さんとヤクルトさんに届けて頂いております♫

両者共に、腸内環境を整えてくれるものですが、こちらのヤクルト1000に関しては、睡眠の質を向上させる事で注目されて、スーパーなどでは連日売り切れになってしまうそうなんですーー!!

今日もヤクルト飲んで、良質な睡眠を目指したいと思います♫