みんなの愛
舞莉です！
世の中は4連休。
今日は最終日ですね！
ダンスのお仕事は、なかなかお休みはありません。なので、今日も元気に働きました（╹◡╹）
さて、私達は朝練派なのですが、、朝練の前にスタジオでやらなければならないことがあります！
それは、
朝ご飯の下準備！！
今朝は、
納豆とオクラ。
これは昨日帰る前に作りました。切るだけ混ぜるだけ。楽ちん。
小豆ご飯。
小豆は頂き物(^ ^)
昨夜2度煮しておきました。1度目はアクを取るために煮ます。
朝は炊飯器に入れて、ちょっとお塩を入れてお米と炊くだけ。
インゲンの胡麻和え。
こちらのインゲンも頂き物(^ ^) レンチンして、胡麻ペーストと炒りごまを混ぜて出汁醤油等で味付けしたもの。
ナスとキノコの味噌汁。
朝チャチャっと作ります。
そして、こちらも頂いたパプリカ。昨日のブログに載っていたものです。
ウインナーと一緒に、卵4個で作った、スペイン風オムレツ。
前日、帰る前に、出来るだけ少し準備しますが、朝練の前に、毎朝、ご飯の準備も結構大変。
毎日考えるのも大変。
(￣∀￣)
前久保先生が朝フロアを掃除している間の15分が勝負。少ない時間で作る朝ごはんに大忙し。
でも、お互い自分のやるべきことを黙々と準備。
それから、コーヒーを入れてストレッチ。
筋トレ。基本練習。
ベーシック練習。
それからショーの練習。
練習が終わり、火をつけて下準備したものを、着替えながら10分で用意。(*_*)
目が回る忙しさ。
やっと朝ごはん。
11時15分から10分で食べて、これまた大急ぎで片付け。
スタジオを消毒して、
諸々営業の準備。
休むまもなく。
バタバタ。
電話も出られない時もあるほど大忙し(￣∀￣)
朝は、、大変。
昼間のレッスンして、
また合間に夕飯の準備。
そして食べたら後片付け。
引き続き、夜の部のレッスン。
そして次の日の朝ごはんの準備。
ああ大忙し。
お母さんも、働きながらずっとこうやってご飯作ってくれて、私を育ててくれたんだなと、今更ながら、《感謝》の気持ちになります。
そして食材にも《感謝》
パプリカ、小豆。
インゲン。
生徒さんからいただいたもので作らせていただいてます！
そーです！！
私たちの体は、
《みんなの愛》
で、できてます。
（＾∇＾）
感謝感謝m(_ _)m
さあ、明日も頑張るか！！