やさい
マリです！
週末は外食が続くので、なるべく平日はお弁当を作るように心がけています。
スムージーは、毎朝続けて二年。
体の為に、なるべく野菜を食べるようにしています。
最近はスーパーには行かず、すぐそばの市場でお買い物。
今日は野菜を６種類買いました。
小松菜、セロリ、水菜、パセリ、
ピーマン、ジャガイモ。
新鮮で、量が多くて、美味しくて、たまに、オマケしてもらえます（≧∇≦）
これだけ買って１５００円。
値段は同じでも、だいたいスーパーの倍の量です。☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
そして、お肉！今日は合挽きと豚肉。
合わせて５００グラムで８００円。
お魚はお家にあるしっ！！
残ってる野菜もキノコ類もあるしっ！
これで、木曜日までのお野菜オッケー＼(^o^)／
今は、一日二食。
朝はスムージーなので、
昼と夕方のお弁当を作ります。
とりあえず、明日の分、
シャケの香草焼き。
ピーマンの肉詰め。
長芋のサラダ。
キノコや青野菜、そしてゆで卵入の、
具沢山お味噌汁。
そして、ご飯。
仕事の合間に家に戻って、ご飯の仕度。これが、限界です。
さあ、スタジオに戻ります！
ゆっくり、ご飯作ってみたい〜。
と思う今日この頃です。(^○^)
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