メタボコース
今日は筋トレバージョンです！！
私は練習中にひどく転んでしまい、足首が少し痛む為、今日は応援部隊となりましたo(^-^)o
メタボコースは、ダンスとは違う大変さがあり、毎回コース内容が違うので、かなりのペースで筋肉痛になりますf^_^;
でも痛いんだけど、癖になる痛みなんですよ！！頑張ってやったな～という実感があります(^O^)
水曜日は私も頑張ります！！皆も参加してねっ(^O^)/
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初心者歓迎！東京（駒沢）でも生徒募集中お問い合わせはinfo@mda-s.comまで
いつも携帯メールなので片手で済みますがパソコンのキーボードは両手がいるちょっと不便ですね毎日のブログ更新ご苦労様です、楽しく拝見していますよ舞莉先生足は大丈夫ですか？お大事に。
脚は大丈夫！？
無理しないようにね～！
亀戸に「亀戸横丁」という飲食街が出来たみたいだから、今度行こうね。
お大事にね！
皆様ご心配おかけしました！
実は彼女はうちが色々な面でお世話になっている方に
気功的な処置をして頂き、本当に驚くほどに回復
いたしました。世の中科学だけでは解明できない
不思議かつ、ありがたい気の流れがあるんですね。
僕も学生時代に手術をした膝が、時頼痛むことがあり
明日はその方に気功を施して頂こうと思っています。
どんな時でも、信用できる相手の言葉は、
結局万病に効く特効薬なんですね♪
僕も皆様にダンスにおける特効薬を伝授できるよう
がんばります！！！！