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銀シャリ

朝ごはん。

最近、ご飯ネタ多いですかね??笑笑
やはり健康は“食”からなので、大目に見て下さーい♫

さて、納豆ご飯です。下にシラスが敷いてあります♫
このシラスが良いんですー!!とっても美味しい♫特に特別なシラスではなく、スーパーで購入出来るものです♫

ただひとーーーつ!!!

今日のガッカリ!!!

銀シャリを炊く時間がなく、今日のお米は“丸麦”オンリーでした。銀シャリよりも沢山咀嚼するので、身体にも良いんでしょうけどねーー・・・。

やっぱり銀シャリが好き♫

ちなみに今日は、この納豆ご飯の他に、マグロのカマの焼き付け。ブロッコリー炒めと目玉焼き、アーンドお味噌汁ー!!でした♫

栄養バランス、大切ですものね!

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