久々の肉体改造日記
こうすけです(*^^*)
最近ご無沙汰してました、肉体改造日記でございます(^^)
最近の状況でありますが、
体重
現状維持又はマイナス0.1〜1キロ\xAD\xF4(゜Д゜)
ウエスト
若干細くなってしまったかも(>_<)
ヒップ
少し大きくなってきたかも(^^)
なかなか目標体重の壁を超えられません(>_<)
ウエストももっと増やさないといけないです！
もっと鍛えてもっと食べて、理想のボディを早く作り上げるぞ〜o(^_^)o
この記事へのコメント
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ほんとにそんな悩みって存在するのね・・・
うちで一緒に暮らしたら、どっちがどっちに似てくるのかな～
カルロス菌の方が、強力な気がする。
うち来る？
私なら一瞬で太れる
自信があります(^^)笑
こうすけ先生は、
いい体格を作るのも
仕事のうちですね！！
たくさん食べて、よく寝て、
早く目標体重に到達するのを
祈ってます。
hiro☆se
返信遅れてしまい申し訳ありません(>_<) ちえさん どちらに似るのでしょう？一緒に暮らしていただいてぜひカルロス菌を！(^o^) hiro☆seさん ある意味1番難易度の高い仕事かもしれません(>_<)仕事の内と考えてちゃんと達成できるように頑張りますo(^_^)o こうすけ