北海道・札幌の社交ダンス教室（ソシアルダンススクール）MDCダンスアカデミー

今日は朝から地震情報で驚きましたねーー！！

何だか大きなのが来そうで怖いですね・・・。

さてさて、今日も朝から身体作りに励みまして、ホテルに戻ってからもしっかりトレーニングしましたー♫

やっぱり、普段レッスンをさせて頂いている時よりは、身体を酷使している時間が短いので、結果的には体重コントロールが課題となります・・・。

ほんとに、体重が増える時は簡単なのに、減らす時は難しいですよねーー！！

明日もしっかりと身体作りに励みたいと思いますーーー！！！